HHMI BioInteractive 解读人类肤色演化：UV 与维生素 D 权衡驱动自然选择

HHMI BioInteractive 经典科普《The Biology of Skin Color》：用演化与遗传学解释人类肤色差异。。主流假说：祖先进入开阔草原失体毛更易散热，但失去毛发使皮肤更易受强紫外线伤害→深色皮肤（高黑色素）演化以提供保护。；紫外线强→叶酸破坏/皮肤癌风险升高，深色提供保护；紫外线弱→维生素 D 合成不足→佝偻病等，浅色皮肤被正向选择（多次独立事件，部分近万年内）。；全球土著人群肤色测量显示肤色与 UV 暴露强相关，提示不同人群为适应各地日照而分别演化。；饮食（富含维 D）人群可保持深色素；MC1R 等基因变异在欧洲/亚洲人群中更丰富。；取文说明：经 YouTube 字幕抓取，2532 词。

• 主流假说：祖先进入开阔草原失体毛更易散热，但失去毛发使皮肤更易受强紫外线伤害→深色皮肤（高黑色素）演化以提供保护。
• 紫外线强→叶酸破坏/皮肤癌风险升高，深色提供保护；紫外线弱→维生素 D 合成不足→佝偻病等，浅色皮肤被正向选择（多次独立事件，部分近万年内）。
• 全球土著人群肤色测量显示肤色与 UV 暴露强相关，提示不同人群为适应各地日照而分别演化。
• 饮食（富含维 D）人群可保持深色素；MC1R 等基因变异在欧洲/亚洲人群中更丰富。
• 取文说明：经 YouTube 字幕抓取，2532 词。