模拟夜班RCT：仅白天进食维持代谢稳态

2026年10月15日，MedCram在YouTube发布专家解读，介绍一项模拟夜班随机对照试验及其2025年二次分析。试验将受试者分为夜间进食组与仅白天进食组，结果显示夜间进食会导致中枢与外周生物钟失调，而仅白天进食组葡萄糖耐量保持正常，且该效应独立于睡眠觉醒周期。夜间进食组心率变异性指标pNN50、RMSSD下降，LF/HF比升高，血浆纤溶酶原激活物抑制物-1（PAI-1）升高，提示交感神经张力增加与血栓风险信号上升。研究局限包括每组约10人、受试者年龄18–30岁，且为强制昼夜错位模拟而非真实长期夜班人群。

由模型根据报道生成 · 56 分钟前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。