主流睡眠追踪设备与多导睡眠监测的对比研究

一项研究比较了 Fitbit Charge®、Jawbone UP® 和 SleepTime 应用程序与多导睡眠监测在监测睡眠参数方面的一致性。该研究在 18 至 65 岁的受试者中分析了入睡潜伏期、睡眠效率和睡眠分期等参数。研究旨在评估这些便携设备在检测睡眠与清醒状态方面相对于 PSG 金标准的有效性。